Mise à jour le 26 mai 2025
Si votre ordinateur sous Windows est parfois lent ou bloqué, cela peut être dû à un manque de RAM (Random Access Memory).
Vous pouvez prendre quelques mesures pour libérer de la mémoire vive, et dans cet article, nous allons voir comment procéder.

Fermer les applications inutilisées pour libérer de la RAM
Le moyen le plus simple de libérer de la mémoire vive sous Windows est de fermer les applications non utilisées. Toutes les applications en cours d’exécution consomment de la mémoire vive, ce qui laisse moins de RAM disponible pour les autres programmes.
- Vous pouvez fermer vos applications en cliquant simplement sur « X » dans le coin supérieur droit de la fenêtre de l’application.
- Si vous souhaitez voir les applications qui consomment le plus de mémoire vive (afin de ne fermer que celles-là), lancez le Gestionnaire des tâches en cliquant avec le bouton droit de la souris sur la barre des tâches de Windows et en sélectionnant Gestionnaire des tâches.
- Dans le Gestionnaire des tâches, cliquez sur Processus.
- Dans la colonne Mémoire, vous verrez l’utilisation de la mémoire vive de chaque application en cours d’exécution. Vous pouvez cliquer sur le titre de cette colonne pour trier les applications en fonction de leur utilisation de la RAM. Si la colonne Mémoire n’est pas affichée, cliquez avec le bouton droit de la souris sur une colonne existante et cochez Mémoire.
- Une fois que vous avez trouvé les applications indésirables qui utilisent le plus de mémoire vive, fermez-les comme vous le feriez normalement. Si les applications refusent de se fermer, faites un clic droit sur elles dans le Gestionnaire des tâches et choisissez Fin de tâche pour les forcer à se fermer.
Redémarrer votre ordinateur pour effacer tout le contenu de la RAM
Le redémarrage de l’ordinateur est un autre moyen de libérer de l’espace en mémoire vive. Lorsque vous éteignez votre ordinateur, votre système efface tout le contenu stocké dans la mémoire vive. Le système commence à remplir la mémoire vive lorsque vous allumez votre ordinateur.
- Avant de redémarrer votre ordinateur, assurez-vous que vous avez sauvegardé tout le travail non enregistré dans vos applications.
- Ensuite, ouvrez le menu Démarrer, cliquez sur l’icône d’alimentation et sélectionnez Redémarrer.
Vérifier les applications de démarrage et désactivez celles qui sont indésirables
Si votre mémoire vive commence à se remplir dès que vous allumez votre ordinateur, il se peut qu’une ou plusieurs applications de démarrage soient en cause. Ces applications se lancent automatiquement au démarrage de votre ordinateur et commencent à consommer les ressources de votre machine, y compris la mémoire vive.
Pour y remédier, passez en revue la liste des applications de démarrage.
- Ouvrez le Gestionnaire des tâches en cliquant avec le bouton droit de la souris sur la barre des tâches de Windows et en choisissant Gestionnaire des tâches.
- Allez sur l’onglet Démarrage (Windows 10) ou Applications de démarrage (Windows 11).
- Chaque application dont la colonne Statut indique Activé s’ouvre automatiquement au démarrage de l’ordinateur.
- Pour empêcher une application de se lancer automatiquement lorsque vous allumez votre ordinateur, cliquez avec le bouton droit de la souris sur cette application dans la liste et choisissez Désactiver.
- Procédez de la même manière pour toutes les applications que vous ne souhaitez pas voir se lancer automatiquement.
Trouver les fuites de mémoire avec l’outil Analyseur de performances
Si votre PC continue à manquer de mémoire vive, il se peut que votre système connaisse des problèmes de fuites de mémoire. Dans ce cas, utilisez l’Analyseur de performances, un outil intégré à Windows pour détecter ces problèmes.
- Pour ce faire, ouvrez la boîte de dialogue Exécuter en appuyant sur Windows + R.
- Tapez la commande ci-dessous dans la boîte de dialogue et sélectionnez OK ou appuyez sur Entrée :
perfmon
- Dans la barre latérale gauche, naviguez jusqu’à Outils d’analyse > Analyseur de performances.
- Cliquez sur Ajouter ou appuyez sur Ctrl + N et ajoutez Processus > Octets privés.
- Cliquez sur OK.
- De retour sur l’écran principal, vérifiez si l’utilisation de la mémoire d’une application continue de diminuer sans jamais s’arrêter.
- Si l’utilisation de la mémoire est élevée alors que l’application est en mode inactif, il est probable que l’application présente une fuite de mémoire. Dans ce cas, mettez l’application à jour si une mise à jour est disponible. Essayez de désinstaller et de réinstaller l’application pour voir si cela résout le problème. Si le problème persiste, utilisez une autre application.
Empêcher les applications de fonctionner en arrière-plan
Certaines applications fonctionnent en arrière-plan, même lorsque vous ne les utilisez pas. Il se peut que ces applications consomment de la mémoire vive et que votre système se retrouve à court d’espace. Dans ce cas, empêchez ces applications de fonctionner en arrière-plan.
- Pour ce faire, ouvrez les Paramètres en appuyant sur Windows + I.
- Cliquez sur Applications, puis sur Applications installées.
- Dans la section Autorisations d’applications en arrière-plan, recherchez une application qui fonctionne en arrière-plan.
- À côté de l’application, cliquez sur les trois points et choisissez Options avancées.
- Sur l’écran suivant, cliquez sur le menu déroulant Laisser l’application s’exécuter en arrière-plan et choisissez Jamais.
- Répétez l’étape ci-dessus pour chaque application que vous ne souhaitez pas laisser s’exécuter en arrière-plan.
Utilisez le mode Efficacité pour vos applications
Windows comprend un mode d’efficacité qui vous permet de libérer de la mémoire vive sans fermer vos applications. Ce mode donne la priorité à l’utilisation de la RAM pour vos applications actives.
- Pour activer ce mode, lancez le Gestionnaire des tâches en cliquant avec le bouton droit de la souris sur la barre des tâches de Windows et en choisissant Gestionnaire des tâches.
- Accédez à l’onglet Processus et recherchez l’application pour laquelle vous souhaitez activer le mode Efficacité.
- Cliquez avec le bouton droit de la souris sur l’application et choisissez Mode d’efficacité.
- Par la suite, pour désactiver le mode Efficacité, cliquez avec le bouton droit de la souris sur votre application et décochez l’option Mode d’efficacité.
Recherche et suppression des logiciels malveillants susceptibles d’utiliser la RAM
Parfois, les logiciels malveillants ou les virus qui ont infecté votre PC peuvent utiliser beaucoup de mémoire vive. Cela peut entraîner une augmentation soudaine de l’utilisation de la mémoire vive, ce qui réduit la quantité de mémoire disponible pour les autres applications. Dans ce cas, lancez une analyse des logiciels malveillants pour trouver et supprimer toute menace de votre ordinateur.
Pour ce faire, vous pouvez choisir un antivirus de votre choix ou l’antivirus intégré Microsoft Defender.
- Pour utiliser ce dernier, lancez la Recherche Windows (appuyez sur Windows + S), tapez Sécurité Windows et ouvrez l’application.
- Sélectionnez Protection contre les virus et menaces dans l’application et choisissez Options d’analyse.
- Choisissez l’option Analyse complète et cliquez sur Analyser maintenant.
- Attendez que l’outil trouve et supprime les virus et les logiciels malveillants de votre ordinateur. Une fois cette opération terminée, redémarrez votre ordinateur.
Utiliser des programmes plus légers pour remplacer vos applications
Certains programmes utilisent beaucoup de mémoire vive et vous pouvez passer des substituts qui utilisent moins de mémoire vive. Vous pouvez ainsi accomplir vos tâches tout en libérant de la mémoire vive.
- Par exemple, Google Chrome est connu pour être gourmand en ressources. S’il s’agit de votre principal navigateur Web, vous pouvez opter pour une alternative plus légère, comme Mozilla Firefox. De même, si vous utilisez Adobe Photoshop, vous pouvez passer à une application comme Paint.NET pour la retouche photo de base. Ces applications utilisent moins de mémoire vive que les programmes principaux.
Augmenter la mémoire virtuelle pour disposer de plus de mémoire vive
La mémoire virtuelle est l’espace disque de votre ordinateur que Windows utilise comme mémoire vive. Il s’agit en fait d’une extension de votre mémoire vive physique. Vous pouvez augmenter la quantité de mémoire virtuelle afin de mettre plus de mémoire vive à la disposition de vos applications.
- Pour ce faire, ouvrez la Recherche Windows (appuyez sur Windows + S), tape Afficher les paramètres système avancés et sélectionnez cet élément.
- Dans la fenêtre Propriétés système, sur l’onglet Paramètres système avancés, dans la section Performances, cliquez sur Paramètres.
- Dans la fenêtre Options de performance, accédez à l’onglet Avancé.
- Dans la section Mémoire virtuelle, cliquez sur Modifier.
- Dans la fenêtre Mémoire virtuelle, en haut, désactivez l’option Gestion automatique du fichier d’échange pour les lecteurs.
- Choisissez ensuite le disque d’installation Windows ; en général C:.
- Activez l’option Taille personnalisée.
- Cliquez sur le champ Taille initiale (Mo) et tapez 1,5 fois votre RAM actuelle.
- Sélectionnez le champ Taille maximale (Mo) et tapez 3 fois votre RAM actuelle.
- Cliquez ensuite sur Définir, puis sur Appliquer et OK.
- Redémarrez votre ordinateur.
Ajouter de la RAM à votre PC
Si votre ordinateur manque constamment de mémoire vive, il est temps d’ajouter de la RAM physique à votre PC. La possibilité de le faire dépend de votre configuration spécifique.
Vous pouvez vérifier les informations relatives à la mémoire vive actuellement installée à partir du Gestionnaire des tâches.
Pour ce faire, cliquez avec le bouton droit de la souris sur la barre des tâches de Windows et choisissez Gestionnaire des tâches.
- Cliquez sur Performances, puis sélectionnez Mémoire.
- À côté de l’intitulé Emplacements utilisés, vous verrez si un emplacement est disponible pour ajouter de la mémoire vive.
- Si tous les emplacements sont utilisés, vous pouvez toujours mettre à niveau la mémoire vive de votre PC. Pour ce faire, vous pouvez ajouter de la RAM de plus grande capacité dans les emplacements existants. Par exemple, si vous utilisez actuellement 4 Go de RAM dans vos emplacements, passez-les à 8 Go, et ainsi de suite.
Conclusion
C’est ainsi que vous libérez de la mémoire vive pour que vos applications et vos jeux s’exécutent plus facilement sur votre ordinateur Windows.